Tips 1. Grönt té
Grönt té är ett hälsosamt té på flera olika sätt. Det innehåller antioxiderande ämnen som skyddar mot celldöd, åldrande av celler och åldersrelaterade sjukdomar. Enligt studier man gjort i Japan tros ca 2 koppar grönt té om dagen även öka livslängden. Enligt andra studier ska de antioxiderande ämnena även underlätta viktnedgång och vara effektiv mot cancer samt vara bra för matsmältningen. Man kan också dricka grönt té istället för kaffe eftersom téet anses vara uppiggande!
Många brukar i början tycka att smaken av det gröna téet är beskt och inte särskilt gott, dock brukar man med tiden lära sig att tycka om smaken. Ett tips är att pressa färskt citron i téet vilket gör smaken ännu godare (och téet ännu nyttigare!).
Många brukar i början tycka att smaken av det gröna téet är beskt och inte särskilt gott, dock brukar man med tiden lära sig att tycka om smaken. Ett tips är att pressa färskt citron i téet vilket gör smaken ännu godare (och téet ännu nyttigare!).
Kommentarer
Postat av: vic
tja händer här?
Postat av: Bra hälsa nu!
Hej! Här kommer det läggas upp olika aktuella hälsotips som alla som vill kan ta del av och även gärna komma med synpunkter till :)
Postat av: Smsa Låna
Jag råkade snubbla in på din blogg av en ren slump och jag har läst några av dina blogginlägg - det märks att du gillar att blogga :)
Trackback
